聊聊生活中的同理心|U定投61

“Empathy is feeling with people”(同理心就是感同身受)。
同理心是将心比心,是在同样时间、地点、事件下,将当事人换成自己,去设身处地感受和体谅他人。同理心对一个家庭,一个团队或一段人与人之间的关系颇具有影响力。
聊聊最近生活中遇到的有关同理心的事。
像正餐一样丰盛的早饭
春节过后,岳父母来京与我们同住。有一件事十分出乎意料,每天的早饭岳父母都会准备的特别丰盛,丰盛到每天早上起来现炒菜,现炖鱼的那种。等我起来吃的时候,已经是一大桌子菜。
一开始也并没在意,只是感叹,哇,早饭吃的太好了。后面发现,竟然每天如此。由于工作习惯,我的晚饭通常是在单位跟同事一起解决。于是在父母的眼里,一家四口能够一起吃饭的时候就只有早餐了,而且丰富的晚饭我是吃不到的,所以他们两口子商量,早上早点起来,把早饭做的丰盛一些。
等你吃饭
除了饭菜丰富之外,另一个重点是:等你吃饭。
由于工作时间的不同,媳妇会比我出门的早一些,所以我俩的早餐一般也是分开吃的,岳父母来了之后,不仅有丰盛的早餐,也还有等着我起来一起吃。
其实在我的预期里,他们三个人一起吃,把我的早餐留出来就好,虽然也表达过这个预期,但他俩是一直坚持等我。其实带上同理心稍稍想一想,就很容易想清楚原由。
作为同理心的回应,改变我自己的习惯,早起一点,一起吃早饭就很合时宜了。
令人困扰的工资上交
没错,我的收入是按月上交的。
可是发现每次在交多少,留多少的问题上,总是会掰扯一番,掰扯期间毫无夫妻情感可言,俨然就是收租势力与交租势力之间在激烈博弈。
在媳妇的视角,你怎么又少交那么多?是不是又偷偷花了不该花的钱?我要查你的帐!
在我的视角,有没有天理了?我每个月省吃俭用的,竟然如此冤枉我,我看我不吃不喝把所有的钱都给你,你还是会嫌少。还要查我的帐,先把你的拿出来看看。
于是在一波激烈的争辩后,都只是勉强接受。
想了想,目前的局面是最自然而然产生的,如果两个人沟通的再明确一些或者记账再科学一些,将个人开销与家庭开销分开,则会让局面进入下一个阶段,开销清晰无需争辩。但总觉得少了些情感。如果将更多的同理心要素带入,也许会进入第三个阶段,相互理解和感谢。
同理心能够帮我们生活中的许多事变得更好。正如哈佛大学教授Robert Waldinger说到,“Over and over in these 75 years,the people who fared the best were the people who leaned into relationships with family, with friends and with community.”(过去75年里,那些和家庭、朋友、邻居都维持有美好关系的人,最幸福。)
愿大家的生活中,多一些同理心,多一些幸福。
实盘周报
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