？什么时刻是忙中时刻？
在忙碌的生活中，我们常常会感到时刻不够用，仿佛一天的时刻都被各种琐事填满，在这看似忙碌的表象之下，其实存在着一种独特的“忙中时刻”,什么时刻是忙中时刻呢？
？忙中时刻，指的是在我们忙碌的生活中，那些看似碎片化、无序的时刻段，这些时刻段往往被我们忽视，但实际上,它们却蕴含着巨大的潜力。
？早晨起床后的“懒床时刻”可以算作忙中时刻，在这段时刻里，我们可以躺在床上，放松身心，为新的一天做好准备，虽然看似浪费时刻，但实际上,这种短暂的休息有助于进步我们的职业效率。
？通勤路上的“碎片时刻”也是忙中时刻，在这段时刻里，我们可以利用手机阅读、听音乐或者思索难题，这些看似零散的时刻,实际上可以让我们在忙碌的生活中找到片刻的宁静。
？职业间隙的“休息时刻”同样属于忙中时刻，在这段时刻里，我们可以站起来活动一下筋骨，喝杯水，或者与同事聊聊天，这些短暂的休息有助于缓解疲劳,进步职业效率。
？晚上临睡前的“阅读时刻”也是忙中时刻，在这段时刻里，我们可以放下手机，拿起一本书，享受阅读的乐趣，这种放松的方式有助于我们更好地入睡,为第二天的忙碌储备能量。
？怎样利用忙中时刻呢？
1？制定规划：在忙碌的生活中，我们可以为忙中时刻制定一个简单的规划，例如阅读、进修或者锻炼。
2？碎片化进修：利用忙中时刻进行碎片化进修，例如听一节课程、阅读一篇短文等。
3？放松身心：在忙中时刻，我们可以选择一种放松的方式，如冥想、瑜伽等,以缓解压力。
4？培养兴趣：利用忙中时刻培养自己的兴趣爱慕，如绘画、音乐等,让生活更加丰富多彩。
忙中时刻是生活中的一种宝贵资源，只要我们善于利用，就能在忙碌的生活中找到属于自己的宁静时光，让我们一起珍惜忙中时刻，过上更加充实的生活吧！？
