七人橄榄球是什么式的球七人橄榄球（Rugby Sevens）是橄榄球运动的一种变体，与传统的十五人橄榄球相比，它在比赛人数、节奏和制度上都有所不同。七人橄榄球因其快节奏、高强度和观赏性强而广受欢迎，尤其在国际赛事中非常被认可。
一、七人橄榄球的基本介绍
七人橄榄球起源于19世纪的苏格兰，最初是为了让球员在短时刻内进行高强度训练而设计的。随着时刻的进步，这项运动逐渐演变为一项独立的竞技项目，并于2016年里约热内卢奥运会正式成为奥运项目。
七人橄榄球的比赛通常由两队各7名球员组成，每场比赛时刻为14分钟，分为上下两个半场，各7分钟。比赛经过中，球员需要快速传球、跑动和突破对方防线，以将球带入对方达阵区得分。
二、七人橄榄球与传统橄榄球的区别
为了更清晰地展示两者之间的差异，下面内容是一张对比表格：
| 项目 | 七人橄榄球 | 十五人橄榄球 |
| 每队人数 | 7人 | 15人 |
| 比赛时长 | 14分钟（2个7分钟半场） | 80分钟（2个40分钟半场） |
| 比赛节奏 | 快速、高强度 | 相对缓慢、战术性强 |
| 传球方式 | 鼓励短传和快速配合 | 更注重长传和阵地战 |
| 达阵得分 | 5分 | 5分 |
| 尝试踢（Conversion） | 2分 | 2分 |
| 罚踢（Penalty） | 3分 | 3分 |
| 任意球（Drop Goal） | 3分 | 3分 |
| 赛事形式 | 多为巡回赛、全球杯等 | 多为联赛、杯赛、国际比赛等 |
| 场地大致 | 相对较小 | 较大 |
三、七人橄榄球的特点
1. 节奏快：由于人数少，比赛节奏更快，球员需要频繁跑动和传球。
2. 技术要求高：七人橄榄球对球员的控球、传球、跑位和防守能力有较高要求。
3. 观赏性强：比赛激烈、进球多，深受观众喜爱。
4. 适合推广：由于比赛时刻短、场地小，便于在各种场所开展和推广。
四、拓展资料
七人橄榄球是一种以7人为一队的橄榄球运动，强调速度、技术和团队配合。与传统的十五人橄榄球相比，它的节奏更快、比赛时刻更短，同时更具观赏性。随着国际赛事的增加，七人橄榄球正逐渐成为全球范围内广受欢迎的体育项目其中一个。
如果你喜欢快节奏、高强度的运动，七人橄榄球完全一个值得尝试的选择。
