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艾灸的作用和禁忌(艾灸的作用和禁忌)

艾灸的作用和禁忌

艾灸是一种物理和药理相结合的中医绿色自然疗法,起源于中国的古代,是燃烧用艾草制成的艾绒来治病养生的一种方法。很多老年人在家里都会备一点艾条,身体如果有轻微不适的时候,自己灸一灸会缓解很多症状。艾灸具体的功效与作用如下:

1、调和气血,气是生命之源,血为物质基础,气血充足,气机条达,则人的生命活动也是正常的,反之就有可能生病。艾灸可以补气养血、疏理气机,并且可以提升中气,达到养生和保健的目的;

2、温通经络,经络是人体气血运行的通路,经络通畅则利于气血运行以及营养物质的运输。如果病邪侵入经络,导致其闭阻不通,所以会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉、活血通络,达到治疗寒凝血滞、经络疲阻所引起的各种病症的效果;

3、调节阴阳,人体阴阳平衡则身体健康,阴阳失衡就会患病,艾灸能够使失衡的阴阳重新恢复平衡;

4、扶正祛邪,正气存内则邪不可干,艾灸通过对于某些穴位的施灸,可以匡扶人体的正气,增加机体防病、抗病的能力。

一般寒性体质的人群,比如手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻的人群比较适合应用艾灸进行治疗。热性体质的人群,比如口腔溃疡、脓疱、怕热不怕冷、便秘的人群及经期女性、高热的病人、大饥大饱者不适宜进行艾灸。

除此之外,艾灸还有以下的禁忌:

1、实热证、发热者一般不适合灸疗,颜面五官有大血管的部位以及关节活动部位不宜采用瘢痕灸,孕妇的腹部和腰骶部也不宜施灸。

2、艾灸的时候或者是艾灸整个疗程当中,患者最忌讳喝过冷的水,吃凉食,如同给艾灸病人撤火,不利于疾病的治疗;

3、艾灸以后如果想马上洗手,要用高于体温的热水, 50℃左右的就可以;

4、大饥或者是太饱都不适合艾灸,尤其是患有胃肠疾病的人群更应该注意。

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