网友提问：
春季应该煲什么汤好点？
优质回答：
春天是万物复苏的季节，人的身体也不例外，需要补充充分的营养才能彰显活力。春季多雨，潮湿，饮食应以化气去湿温补为主。炖的补汤也不例外，以温补为主，不宜大鱼大肉的瞎补，多吃点清淡的东西。
比如说冬虫草炖水鸭汤。冬虫草炖水鸭汤具有滋肺补肾，护肝养颜的功效。同时还可以增强人的免疫力、抵抗力。特别适合流感盛行、天气变化多端的春天。还有玉米胡萝卜排骨汤，春季是花粉症多发的季节，不过胡萝卜中的β-胡萝卜素具有抗花粉过敏和过敏性皮炎的功效，所以这款汤是春季家中不可少的必备。
莲藕煲瘦肉汤也是个不错的选择。春天多风且天气干燥，人往往容易上火，所以建议多喝水多吃水果，少吃油炸食品，多喝些润肠败火的汤比较适合。莲藕煲瘦肉汤就不错。还有就是咸菜鲤鱼汤，咸菜能够快速补充身体的盐分和氨基酸，所以咸菜鲤鱼汤是非常喜欢的春季菜品之一。
春天到了，也正是桃花盛开的季节（偷笑脸），所以呢，多喝点清淡的汤，不仅美容养颜，减少长痘痘的频率，也可以使自己心情愉悦，开开心心桃花自然就开啦。还在等什么，喝汤去吧。
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其他网友回答
前几天在家做了一锅简单的汤，红豆，大枣，枸杞，百合，只不过除了红豆其他的都放了很少的量，不是什么秘方，就是自己胡乱搞的，因为记得小时候每到春天家里的老人总喜欢用大锅煮一锅汤当水喝，所以自己也搞了一锅，我一锅豆熬了三遍，因为不喜欢吃豆子所以就选择了只喝汤，喝完感觉还挺舒服。
这是网上查的，没想到红豆还真的是好东西。
红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。红豆有清心养神、健脾益肾功效，加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用，能治肺燥、干咳，提升内脏活力，增强体力。
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