网友提问：
夏天，坚持用蒲公英泡水喝，有什么好处呢？
优质回答：
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！始载于《唐本草》，谓:””蒲公草，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。””孙思邈《千金方》作凫公英，苏颂《图经本草》作仆公罂，《本草纲目》载蒲公英于菜部，谓:””地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食。””
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！蒲公英的食用价值、医药价值、营养价值在《本草纲目》、《辞海》及历代医药大典中都给予了极高的评价和肯定。
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！蒲公英含蒲公英醇、胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、Vc、Vd、胡萝卜素等多种营养素，同时含有丰富的微量元素，其中最重要的是含有大量的铁、Ca等人体所需的矿物质。其Ca的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍、山楂的3.5倍。
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！会降低血压，所以不适合低血压的人。
夏天用蒲公英泡水好处多，喝蒲公英水一定要注意这两件事！阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用。
其他网友回答
体质虚寒的人最好不要食用。
