麦仁粥怎么做好喝麦仁怎么做粥麦仁粥怎么做好喝

纯麦仁粥的行为

1、将麦仁提前2~3小时用凉水浸泡。红枣洗净切大块备用。将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水。煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。煮好的麦仁粥，装碗即可食用。

2、行为一。材料：麦仁30克、鸡蛋1个。调料：白糖、植物油各适量。

3、材料：小麦仁50克，糯米30克，红枣20枚。行为：小麦仁、糯米分别淘洗干净，红枣洗净，去核，一同放入锅中，加水煮成粥，加入适量白糖调匀即成。功效：适用于小儿病后脾虚、盗汗、自汗等症。

4、麦粒可以熬粥。将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。红枣洗净切大块备用。将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水。煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。

5、麦仁可以煮麦仁粥，也可以磨成粉，做成各种面食。

黑米粥的行为一：最简单的行为和我们平时熬白粥一样，黑米浸泡一段时刻，直接用锅子煮烂吃。黑米粥的行为二：开头来说我们要浸泡好黑米，短则3-5个小时，长则一晚上的浸泡时刻，需要的数量大约是10克。

将浸泡好的麦仁放入锅中，加水煮烂备用。锅中倒入油，将羊肉丁（牛肉丁）、葱炒熟，加入适量盐、白胡椒，倒入肉汤，把煮好的麦仁放入汤中稍加煮炖，香碰碰的麦仁粥就好了。

黑米黑豆莲子粥的行为 1糙、米、黑米、黑豆、红豆、燕麦均洗净，泡发；莲子洗净，泡发后去莲心。锅置火上，加入适量清水，放入糙米、黑豆、黑米、红豆、莲子、燕麦开大火煮沸。

将麦仁提前浸泡2-3小时，使其充分吸水膨胀。锅中加入足量清水，煮沸后加入麦仁。用中小火煮40-50分钟，期间要不断搅拌，防止粘底。煮至麦仁熟烂，加入适量糖或盐调味即可。

将瘦肉洗干净后切成小片备用；麦仁淘洗干净后浸泡3小时。锅中注水，接着下入麦仁，大火煮沸后再下入切好的瘦肉和姜丝，转中火熬煮至麦粒开花。改小火熬煮，待粥熬出香味即可关火盛入碗中食用。

将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。红枣洗净切大块备用。将浸泡好的麦仁和大枣一起，放入锅中，加入适量清水。煮至麦仁稍微开火，汤汁浓稠，即可关火，用时中火大约30分钟。

麦仁粥的行为如下：主料：麦仁辅料：面粉取一碗麦仁，把麦仁淘洗干净后，放到锅里，加上足量的清水，大火烧开后转小火熬煮至麦仁开花。压制过的麦仁很容易煮开花，捞出一勺看一看，全都煮开了。

家常麦仁粥是一道美味又营养的粥品，常见于家庭生活中。下面内容是家常麦仁粥的制作技巧：材料：麦仁100克；糯米50克；红枣5个；冰糖适量；水适量。

除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首，色氨酸有调节睡眠的影响。中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。

可以的小米营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素及钙、*、铁、锰、锌等微量元素。小米最主要的功效就是补脾胃。小米具有防止泛胃。小麦不仅是供人营养的食物，也是供人治病的药物。

洗米水倒了之后将电饭煲胆擦干，放进电饭煲里再往里面放水，水量大概是小米的两到三倍（建议放三倍，由于不够水的时候还要往里加，很麻烦），如果你想快一点就放开水。

可以一起的亲这几种食材一起很有营养也不会犯忌。

可以的，煮起来效果和八宝粥差不多。这些食材都是粗粮，和我们平时吃的米饭一样，然而如果加在一起煮饭的话，营养会更丰富，吃起来也会更香。

麦仁怎么做粥的介绍就聊到这里吧，感谢你花时刻阅读本站内容，更多关于麦仁粥的行为大全窍门、麦仁怎么做粥的信息别忘了在本站进行查找哦！

92％的美食爱慕者还悄悄学了下面内容菜谱：

为什么有些wifi用wifi万能钥匙连不上？

谁能推荐几首经典的摇滚？

做梦梦见别人送我一套纯金凤冠会怎样

看到蜈蚣预示什么

黑水县到米亚罗红怎么走

5星级米其林餐厅？

榴莲壳煮水

从北京站到朝阳区金长安大厦怎么走

鸡肉炖土豆的行为，红烧鸡肉炖土豆怎么做好

怎样在origin中添加两个图例