高温天气全面来袭
随着8月的到来，中东部的朋友们一定感受到了炙热的夏季气息。没错，这个时候，高温天气在中东部地区愈演愈烈，成为我们生活中无法忽视的话题。四川盆地、陕西关中、华中等地的居民们，你们准备好迎接这一波热浪了吗？据天气预报，未来几天，重庆和西安等地的气温更是会频频突破40℃大关，真是让人心慌慌的啊！
夜晚也难逃酷热
是不是觉得白天已经热得受不了，想一到晚上就能凉快一些？可现实是，相当不尽如人意，夜晚的气温依然高涨。就拿重庆而言，预计8月4日的最低气温竟然会达到33℃，可以说是“昼蒸夜煮”啊！不仅仅是白天的高温，连晚上都无法逃脱这股热浪的包围，着实让我们想问一句：这样的夏天，你受得了吗？
高温带来的风险
在这极端的高温天气下，大家可得进步警惕。尤其是户外职业的小伙伴、慢性病患者、老人和小孩等人群，更要注意防暑降温。这些人群在高温天气下，极易出现中暑等现象，因此最好避开高温最强的时刻段，待在阴凉环境中。你有没有注意到身边的人，是否已经有人出现中暑的症状？应该多关注一下哦。
温馨提示：怎样应对高温
那么，在这样的高温天气下，我们该怎样自我保护呢？开门见山说，多喝水是关键，保持身体的水分非常重要。接下来要讲，尽量选择在早晨或晚上较凉爽的时段外出，减少正午时分的活动量。顺带提一嘴，穿着轻薄透气的衣物也能帮助你更好地应对酷热。你有没有试过在阳台上来一杯冰镇饮品，感受一下难得的清凉呢？
小编归纳一下：共同度过热夏
往实在了说，中东部多地高温盛行，提醒着我们要增强防暑觉悟。这个夏天虽热，但只要大家齐心协力，互相关心，谨慎应对，天然可以安全度过。有了这些准备，我们一起迎接清凉的秋天，把这个夏天的酷热抛在脑后吧！各位朋友们，你们准备好了吗？
