老公吵架后，怎样打发时刻?
活中，夫妻之间难免会有摩擦和争吵，当和老公吵架后，心情低落，不知道该怎样打发时刻，别担心，下面内容几种技巧可以帮助你缓解心情,度过这段不愉快的时光。
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读书籍：一本好书可以让你暂时忘记烦恼，选择一本你感兴趣的书籍，沉浸在故事务节中,让自己的心情得到舒缓。
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音乐：音乐具有治愈心灵的力量，播放一首你喜欢的歌曲，让音乐带走你的负面心情,让心情变得愉悦。
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?运动：运动可以释放压力，进步心情，可以选择散步、慢跑、瑜伽等运动方式,让自己的身心得到放松。
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画：拿起画笔，尽情发挥你的想象力，绘画可以帮助你发泄心情,让你的心情得到宣泄。
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茶：泡一杯清茶，静静地质量茶香，茶香可以让你心情舒畅,缓解疲劳。
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电影：观看一部轻松愉快的电影，让自己沉浸在电影的全球里,暂时忘记烦恼。
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剧：电视剧可以让你暂时忘记现实生活中的困扰，选择一部你喜欢的电视剧,享受追剧的乐趣。
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朋友聊天：找一位好朋友，倾诉你的烦恼,朋友的支持和安慰会让你心情好转。
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工制作：动手做一些手工艺品，如编织、剪纸等，手工制作可以让你专注于眼前的事物,忘记烦恼。
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植植物：在家中养一些花草，给生活增添一份绿色，照顾植物的经过可以让你心情愉悦,缓解压力。
老公吵架后，不要让心情影响到你的生活，选择一种适合自己的方式，度过这段不愉快的时光，让自己的心情重新变得愉悦。
