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看完才明白,原来业余足球也能踢得很专业!

虽然要求球队在球技上突飞猛进达到职业球员的水平很困难,但是下面这些点抓好了,球队的整体水平就会有一个不错的提升!

身体很重要

不管是在职业赛场还是业余赛场,身体素质经常占据着重要的地位,而这一点在业余球场上显得更加突出。在业余足球中,绝大部分人没有过硬的技术,但如果有一副健壮的体魄,那就能很大程度上保证你的发挥。“技术不够,身体来凑”这句话并不是没有道理,如果身体扛不住对手的冲击,空有技术和意识也无从发挥。在平时应该更加注重对身体素质的训练。

保持阵形,讲究纪律。

业余球队最常见的问题就是关键位置如后腰、中后卫,往往头脑一热就插上进攻,结果队友还没有到位球就被断,退防补防又不及时,这时很容易被对手打反击。有的人可能会想,出其不意的助攻也许能够打乱对方的部署,创造得分机会。但在业余级别的比赛中,在场面没有优势的情况下,这样做的成功率是非常低的,业余球队应该随时保持阵形,纪律第一。

注意卡位和盯人

防守不要只顾追着球跑,切忌贸然上抢。这是很多人常犯的错误,如果对方有盘带手,错误的做法就是一进入肉搏距离就出脚抢球,最后一个个被过掉。比较有效的做法是:对方无球时可以稍微贴紧一点,不让他舒服地拿球转身,如果怕被瞬间加速抹过,也可以保持一点距离。对方已经拿到球并且正面面向你的时候,应该随着他的推进慢慢后撤,等待其他协防人员到位。尽量把对方逼到外线,留心远射,不要让对方能够从容转移调动。总的原则是不要被轻易突破,放边不放中。

后场处理球要果断

边后卫切忌轻易把球横传给禁区内的队友。一旦被断下,中后卫转身、补防不及,守门员就面对单刀球。业余球员控球分球不过关的,宁愿把球踢出边线、踢向前场也不要自己控球,特别是背对对方控球,那样很容易被截下。后场防守更要到位。即使没体力了,也要把位置站住。后场少带球,果断出球,多多传递。

积极的态度

如果在业余球场上面对实力高于自己的球队,积极的奔跑和拼抢就是竞争的资本,如果连争个球也畏畏缩缩,那么这比赛已经输了,队员们自己要有一股不服输的劲头。作为弱队,丢球是正常的,但丢球之后一定不能够陷于自责或互相埋怨,否则更多的丢球就会接踵而至。业余比赛中一旦某一方泄气了,一口气丢掉4、5个球都是可能的,所以在业余足球里,态度比技术更重要

抓住细节

业余球队里面,中后卫往往是核心位置,其他队员对中后卫的依赖往往很强,包括很多不该回传的球都有可能回传中后卫,进攻方可以对持球的后卫进行适当的逼抢,这样可以打断对方的比赛节奏;业余球场中的守门员都是比较业余的,可以多尝试远射,队友射门后可以第一时间向前,因为守门员很有可能脱手;很多球员心理素质不过关,在他要触球的一瞬间大吼一声也许会有意想不到的收获。

队长作用

业余比赛中队长的作用非常大,身为队长一定要多喊,不要怕喊错。业余足球不是天天踢,配合不熟练是经常的。只有不断沟通球队才能不断进步。多一些鼓励,少一些批评,有些球队就是因为过多的批评导致内讧,踢了一半就散伙了。对队友的的失误少指责多鼓励,这个对球队士气很重要。而士气的鼓动很大程度上要依靠队长,一个优秀的队长能顶半支球队。

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