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胡萝卜的做法简单好吃(胡萝卜的8种最佳吃法)

胡萝卜好吃的5种家常做法?

胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾、钙等营养成分。以下是5种简单好吃的胡萝卜家常做法:

1. 胡萝卜炒肉丝:将胡萝卜切成丝,猪肉切成丝,加入葱姜蒜爆炒即可。

2. 胡萝卜鸡蛋饼:将胡萝卜切成丝,加入面粉、鸡蛋、盐、水搅拌成面糊,放入平底锅中煎至两面金黄即可。

3. 胡萝卜炖牛肉:将牛肉切块,胡萝卜切片,加入清水、料酒、姜片、葱段、盐、胡椒粉炖至牛肉熟烂即可。

4. 胡萝卜丝拌豆腐:将豆腐切成小块,胡萝卜切成丝,加入调料拌匀即可。

5. 胡萝卜汤:将胡萝卜切成小块,加入清水、姜片、葱段、盐煮开后转小火慢炖20分钟左右即可。

胡萝卜的10种家常吃法?

步骤/方式1

凉拌胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的膳食纤维素,且入脾经,具有润肠通便、健脾化滞的功效,能够增强脾胃功能,促进食物消化。

步骤/方式2

胡萝卜炒肉

步骤/方式3

胡萝卜炒鸡蛋

步骤/方式4

自制胡萝卜苹果汁

步骤/方式5

胡萝卜鸡蛋饼

步骤/方式6

胡萝卜丸子

步骤/方式7

紫菜包饭

紫菜包饭,做法非常简单,十几分钟就可以搞定。做好后,不仅外观好看,吃着爽口,营养更是丰富。

步骤/方式8

荷塘小炒

荷塘小炒,是一道非常出名的特色菜,也可以说是素菜中的精品。这菜由多种蔬菜搭配而成,营养全面均衡、色彩缤纷讲究、口感脆嫩清爽、制作更是简单、调只需要一勺盐即可,是非常出众的一道家常小炒。

步骤/方式9

石锅拌饭

石锅拌饭各式蔬菜丰富,营养也全面。很适合在家制作。

步骤/方式10

玉米排骨汤

玉米排骨汤味道鲜美,营养丰富,制作简单,非常省事儿。大家有时间一定要试试看哦~

羊肉炖胡萝卜的做法

羊肉炖胡萝卜的做法:一次性加入适量的水,水一定要没过羊肉,大火煮开几分钟后转小火。炖两到三小时,炖了快三小时后加入胡萝卜,大火煮开,再转小火炖半小时即可。羊肉,性温。羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分。古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。它既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

凉拌胡萝卜圆白菜的做法

1、主料:圆白菜180克,胡萝卜80克,粉丝15克,水发木耳25克,辅料:花椒油适量,盐适量,蒜3瓣,生抽适量,白醋适量,味精少许,白糖少许。

2、圆白菜和胡萝卜分别切丝。

3、将胡萝卜和圆白菜焯水至熟,粉丝煮熟捞出迅速过冷水。

4、将所有食材放到一起。

5、淋上调味汁:味精、盐、白糖、白醋、生抽,撒上蒜末,将炸好的花椒油浇在蒜末上,拌匀装入盘中。

胡萝卜的营养成分极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。

土豆胡萝卜丝丸子的家常做法

主料:土豆200克、胡萝卜100克、香肠80克、面粉30克、淀粉15克。

辅料:食盐适量、鸡精适量、花椒粉适量。

步骤:

1、火腿肠切成小丁。

2、土豆和胡萝卜去皮洗净,用切菜器擦成细丝。

3、将土豆丝,胡萝卜丝,火腿丁混在一起,打入一个鸡蛋。

4、加入两勺面粉,一勺淀粉。

5、撒适量盐,鸡精,花椒粉搅拌均匀。

6、锅加油,油温六成热时候,用手挤丸子,下入锅中,不要用筷子搅动,定型后再翻动,炸至丸子金黄后捞出即可。

土豆胡萝卜炒杏鲍菇的做法有哪些

主料:杏鲍菇200g、胡萝卜150g、土豆150g;

辅料:油适量、盐适量、酱油适量、五香粉适量、葱花适量

1、杏鲍菇洗净切片。

2、胡萝卜和土豆去皮洗净,切片。在水中浸15分钟。

3、杏鲍菇在锅中焯熟捞出,晾凉,攥干水分。

4、胡萝卜和土豆捞出,控干水分。

5、锅中加入油,烧至七成热,放葱花爆出香味。

6、下入胡萝卜和土豆片。煸炒一分钟。

7、放入杏鲍菇。

8、加入适量清水。

9、放入适量的盐、五香粉、酱油调味。

10、大火炖至熟透,出锅即成。

胡萝卜鸡肉做法

1、胡萝卜去皮切块,花菇浸软去蒂备用,鸡去皮洗净切成4份备用。

2、锅内注入8杯水煮沸,全部材料放入锅中,用旺火煲至再沸腾后,转文火煲2小时,最后下盐调味即可。

鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。

火腿肠胡萝卜炒玉米粒家常做法

胡萝卜和火腿肠炒玉米粒想必大家都吃过,这道菜营养价值高,三种颜色搭配也不错,但是具体怎么才能做出这道菜呢,今天尝试了一下,跟大家分享一下最简单的家常做法。

准备好胡萝卜和玉米各1个,火腿肠2根,备用

切好姜蒜适量,备用

将胡萝卜和火腿肠分别切成丁。

玉米掰下玉米粒用碗盛好,待用

开火,锅内放适量油烧热,加入准备好的姜蒜炒香

由于胡萝卜相对不易熟一些,先将准备好的胡萝卜丁倒入油锅翻炒。

待胡萝卜丁炒致7分熟时加入玉米粒,再加适量盐一起翻炒

最后再加入火腿肠丁一起翻炒,出锅,胡萝卜火腿肠炒玉米粒就做好了,是不是特别简单?

豌豆胡萝卜炒饭的家常做法

所需材料:鸡蛋两个、胡萝卜一根、豌豆一百五十克左右、米饭适量;

制作方法:

1、将准备好的胡萝卜洗好,并切成胡萝卜丁并将鸡蛋打散备用;

2、将豌豆,胡萝卜焯水;

3、在锅内放适量油,然后将打散的鸡蛋炒熟并炒碎,炒好出锅后放在一边;

4、再次向锅中放入适量油,待烧至八成热后将焯过水的胡萝卜跟豌豆放入一起翻炒;

5、等到胡萝卜与豌豆炒熟后放入米饭和炒碎的鸡蛋;

6、将火调到最小,待米饭与胡萝卜充分混合均匀后,再将火调至中火,努力翻炒一分钟后即可装盘;

7、装盘后可以撒少量细葱段来增加色泽。

芹菜炒胡萝卜的家常做法

一。原料:芹菜300g、胡萝卜100g、猪肉100g、青椒1个、植物油适量、精盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、酱油适量、料酒少量、味素适量。

二。做法:

把芹菜切成段后,清洗沥水;把青椒和胡萝卜切成条,把猪瘦肉切成丝,将葱、姜、蒜切碎,备用;锅内倒入适量植物油,烧至七成热,放入肉丝翻炒,放入葱、姜、蒜爆香,放入胡萝卜翻炒;放入适量花椒面翻炒,倒入芹菜翻炒,倒入适量酱油、少许料酒、适量精盐,翻炒,再加入少量味素炒均匀,即可盛盘食用。

胡萝卜丝饼做法是什么

1、中午炒的胡萝卜丝剩下一些,用来做饼也是不错的。

2、加入三勺面粉。

3、将面粉和胡萝卜丝加水搅成面糊,由于胡萝卜丝是炒过的,已经有盐味了,所以不需另加食盐。

4、电饼铛刷油预热,舀入一勺面糊放入饼铛中煎制。

5、待一面成型后,翻面煎另一面,胡萝卜丝是熟的,不必煎很长时间。

炝胡萝卜块的做法

准备材料:胡萝卜、蒜、葱、姜丝、干辣椒、糖、油、蒸鱼豉油、老抽、陈醋。

做法:

1、胡萝卜洗净后切成小块,蒜切成蒜末,干辣椒剪碎,葱切成葱花,备用;

2、胡萝卜块用热水焯后放入凉水控干备用;

3、向锅中倒油,开小火加入花椒熬制5分钟左右,油温升高后下生抽和老抽,冒泡后加入陈醋;

4、将锅中的调料淋在胡萝卜上;

5、撒上蒜末、干辣椒和葱花,加适量白糖拌匀装盘即可。