流行早餐做法有哪些 流行早餐做法 流行早餐做法有几种胡萝卜鸡蛋饼胡萝卜去皮切片蒸熟，鸡蛋打散加少许盐和淀粉搅拌成蛋液。锅里刷油，倒入蛋液摊成薄饼，胡萝卜泥涂在饼上，加肉松卷起，切成小段。番茄鸡蛋面番茄切块，香菇切厚片。高油温炒鸡蛋至底面焦黄，盛出备用。爆香蒜末和葱花，放入香菇和番茄炒至番茄酱情形，加开水、木耳和炒好的鸡蛋，淋生抽、白糖、盐和老抽，煮开后下挂面，最终淋香油。煎饼果子菠菜和胡萝卜切碎加面粉、油、盐、胡椒粉和葱花搅拌成面糊。电饼铛预热刷油，倒入面糊，撒白芝麻，翻面煎熟即可。蔬菜饼菠菜和胡萝卜切碎，加面粉、油、盐、胡椒粉和葱花搅拌成面糊。电饼铛预热刷油，倒入面糊，撒白芝麻，翻面煎熟。鸡蛋卷饼小葱切碎加面粉、胡椒粉和盐搅拌成面糊。电饼铛预热，倒入面糊摊成面饼，刷油，打鸡蛋，翻面卷上生菜和火腿丝，刷酱。炝锅牛肉面牛肉炒出香味，加生抽、胡椒粉，倒入水烧开。加入青菜和挂面煮三分钟，加醋、盐、鸡精调味。瘦肉粥瘦肉切丝或块，洗净备用。大米淘洗干净，加水煮熟，加入肉丝、葱姜片和胡椒粉，煮至浓稠，加白菜丝和盐调味。南瓜烤蛋奶南瓜蒸熟压成泥，加牛奶、玉米淀粉、鸡蛋和白糖搅拌成糊状。倒入模具，震一下，切南瓜片放表面，烤15分钟。三明治加牛奶前一晚准备白水煮蛋或卤蛋，切片，黄瓜切片，樱桃番茄洗净。第二天早上将鸡蛋、黄瓜、樱桃番茄夹入面包中，可加虾皮增加口感。早餐蔬菜卷葱油饼加热，煎至两面金黄。准备生菜、黄瓜、火腿肠，铺在饼上，撒上肉松和番茄酱，卷起。这些早餐行为简单快捷，营养丰富，适合忙碌的都市生活。可以根据个人口味选择不同的食材和行为，提前准备一些，早上快速享用。 笔者