玉米西兰花怎么搭配好吃窍门 玉米西兰花怎么搭配好吃 玉米西蓝花的做法
玉米和西兰花的搭配非常美味且健壮，下面内容是一种简单又美味的行为：
食材准备：
西兰花 1个
玉米 1个
芝士 3张（可选）
盐 适量
胡椒粉 适量
橄榄油 3勺
蒜末 1勺
行为步骤：
准备食材
西兰花切成小块。
玉米煮熟后剥成粒。
焯水西兰花
在开水里放入1勺盐和西兰花煮20秒，捞出后用冷水冲洗干净，沥干水分备用。
烤制西兰花
将西兰花和蒜末1勺、橄榄油、少许盐和胡椒粉混合，放入烤箱以230度烤10分钟。
组装菜肴
碗里放入烤好的西兰花。
上面铺上玉米粒和芝士。
微波炉加热3-4分钟，直到芝士融化即可。
笔者
