炒青菜能放洋葱吗 炒青菜能放洋葱吗 青菜和洋葱可以一起食用吗?炒青菜时是可以放洋葱的。下面内容一个简单的洋葱炒青菜的行为：原料 ：洋葱、青菜、鸡精、老抽、油。步骤将洋葱和青菜洗净切块。热锅冷油，放入洋葱煸炒。洋葱出香后，放入青菜。快速翻炒。炒至洋葱断生，调味。装盘即可。洋葱含有前列腺素，能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。顺带提一嘴，洋葱和一般的绿叶蔬菜没有抵触，可以一起炒制，洋葱也可以代替大葱炝锅用。因此，炒青菜时放洋葱是完全可以的，并且可以增添菜肴的风味和营养价格。 笔者